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维生素B2,也称为核黄素,是婴儿健康成长的必需维生素。维生素B2缺乏症是中国常见的营养缺乏症。 维生素B是一组结构不同的维生素。共同点是都是水溶性维生素,协同作用调

维生素B2,也称为核黄素,是婴儿健康成长的必需维生素。维生素B2缺乏症是中国常见的营养缺乏症。

维生素B是一组结构不同的维生素。共同点是都是水溶性维生素,协同作用调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增强免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂。在这个维生素家族中,首先介绍维生素B2。

核黄素:膳食供应不足是核黄素缺乏最常见的原因,药物和疾病也干扰其吸收。缺乏临床表现包括嘴唇皲裂、助孕违法吗角膜炎、舌炎等。人体代谢的过量维生素B2可以随尿液排出,没有发现过量维生素B2引起的疾病。

维生素B2的生理功能

1.参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢,可以提高蛋白质的利用率,促进生长发育。

2.参与细胞的生长和代谢是组织代谢和修复的必需营养素。

3.增强肝功能,贵阳试管调节肾上腺素分泌。

4.保护皮肤、毛囊粘膜和皮脂腺的功能。

维生素B2缺乏症是中国常见的营养缺乏症。因为它经常与其他维生素缺乏症共存,所以诊断不一定容易。一般饮食中维生素B2供应不足2 ~ 3个月后会出现这种症状北京试管,前期无特异性,如疲劳、眼睛怕光等

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